Préparation aux concours professionnels/universitaires :

préparation mentale, émotionnelle aux concours professionnels. Des séances sur-mesure selon le type de concours (Aviation, fonction publique, grande école..) et les épreuves (orales en individuel et/ou collectives, écrites, soutenance du mémoire etc.).
 
Trac, confiance en soi, charisme, prise de parole et travail sur la voix , le charisme, l’intelligence émotionnelle et de coopération, savoir rebondir et trouver son agilité en position d’inconfort.
 
C’est un coaching -sur mesure de performance, en énergie haute, qui vous fait sortir de votre zone de confort
et vous challenge avec bienveillance et joie !
 
Réveiller et révéler votre potentiel et la meilleure version de vous-même est l’objectif!
 
Ce type de session se fait sur 2h00 avec mise en situation, utilisation de la vidéo, et utilisation des meilleurs outils en PNL, Hypnose ericksonienne, Wingwave (PNL & EMDR), avec une efficacité surprenante pour optimiser vos talents !

Coaching de vie

Coaching Wingwave®
des émotions et performances

Les séances de coaching individuels permettent d’aborder n’importe quel sujet.
 
Le client vient avec sa situation émotionnelle stressante de coaching que nous reformulerons ensemble pour déterminer son objectif. Cet objectif sera décrit de façon précise afin de pouvoir à tout moment vérifier s’il est atteint ou pas.
 
En quelques séances et de façon générale, les clients atteignent rapidement les objectifs qu’ils se sont fixés.
 

Coaching de vie professionnelle
Leadership • Communication

C’est un véritable coaching sur mesure selon l’objectif et l’enjeu professionnel posé.
 
Nous proposons différentes approches et techniques pour :
  • Pour les Dirigeants : ce coaching a pour particularité d'être hyper agile pour répondre à vos besoins. Il n'y a pas 2 coaching de Dirigeants qui se ressemblent car ils hybrident plusieurs approches. En effet, souvent isolés les dirigeants et dirigeantes ont besoin d'un espace de parole et d'écoute, neutre, indépendant & confidentiel qui leurs permette de prendre du recul, d'expérimenter de nouvelles manières d'aborder leurs relations avec leurs actionnaires, leurs équipes dirigeantes, leur vision et leur stratégie. Dans cet espace de coaching, des moments de formation peuvent s'articuler avec du ressourcement (pour aussi déconnecter du mental et gagner en agilité émotionnelle), un travail sur la posture de leader, la communication, la prise de décision, la négociation.
  • Toutes les techniques peuvent être utilisées selon le profil du dirigeant et son objectif d'accompagnement, étape par étape :
  • Programmation Neuro-Linguistique (PNL) (communication, croyances limitantes, alignement avec ses valeurs et sa mission, travail sur la vision et l'innovation..), Hypnose Ericksonienne (pour faire émerger les ressources inconscientes comme l'imaginaire),
  • L'intelligence émotionnelle (au service de la gestion émotionnelle de soi et des autres, comme aide à la prise de décision, à la négociation et à la performance),
  • le Wingwave®
  • l'art de la Médiation et de la coopération
  • Le Management 3.0
  • etc.
  • Pour les managers d'équipes : en direct ou en transverse, les managers ont besoin de mettre en mouvement la stratégie de l'entreprise tout en mobilisant leurs équipes autour d'une vision commune. Ce coaching va cibler le coeur du management pour aider les managers à agir au mieux entre les différentes injonctions, les profils dans leurs équipes, l'interculturel, l'inter-générationnel et la diversité.
  • Le coach va aider le manager à se poser les bonnes questions, à travailler sur sa posture et son style de leadership.
  • Il est incontournable pour le manager, de développer son intelligence émotionnelle pour mieux se connaitre (son profil émotionnel, ses stratégies inconscientes de défense, son type de communication et de gestion) et mieux connaitre ses équipes (sortir des préjugés, identifier les profils et les talents, les écarts entre travail prescrit et réel, la reconnaissance au travail, la prévention des risques psychosociaux au niveau primaire, secondaire et tertiaire, la gestion des personnalités difficiles, la montée en performance des équipes par une stratégie de coopération bienveillante, les techniques de communication efficace etc.).
  • Par ce coaching le manager pourra développer ses softs skills (compétences douces) tant pour enrichir ses compétences en management que pour faire évoluer ses équipes.
  • Ce coaching a pour particularité de se situer à la frontière de la formation expérientielle individuelle.
  • La dynamique du coaching est garantie : le coach aide le manager à trouver ses propres solutions.

Coaching de reconversion 3.0 :
Émotions, agilité, efficacité

Accompagnement outplacement

Un programme pour les entreprises et pour les particuliers

La dynamique

Émotions

  • Faire le deuil et enclencher le changement
  • Booster sa confiance en soi, la force des émotions pour un avenir lumineux
  • Réveiller ce qui nous anime profondément

Agilité

  • Faire du contexte, personnel et du marché, une opportunité
  • Sortir de sa zone de confort et devenir stratège
  • Créer un projet sur-mesure

Efficacité

  • Explorer des perspectives concrètes
  • Créer un projet aligné à ses compétences et à "l'univers des possibles"
  • Savoir se valoriser et maîtriser les outils pour se propulser

Le parcours

16 séances de coaching de 2h

  • Un parcours de 32h de coaching conciliant :
  • Renforcement des Softs Skills & Construction du projet professionnel
  • Introspection & Passage à l’action concret
  • 9 mois de parcours pour un projet professionnel solide

Coordination, Adaptation, Sur-mesure

  • Adaptation au contexte personnel, à l'identité, aux besoins et au projet de l’accompagné
  • Coordination et co-supervision des 2 coachs pour une meilleure efficacité

Deux axes de transformation

8 séances de coaching de 2h sur l’agilité émotionnelle

8 séances de coaching de 2h sur la construction concrète du projet professionnel

Les coachings individuels sur mesure  :

Coaching professionnel

Coaching de vie

Coaching des émotions Wingwave

  • Coaching professionnel
  • Coaching de vie
  • Coaching des émotions Wingwave

Quel que soit le sujet de votre coaching et l’objectif qui en émerge, ce moment est un rendez-vous qui vous es dédié, avec l’accompagnement bienveillant du coach. Le coach vous questionne, vous fait explorer de nouvelles manières d’être, pour sortir des sentiers battus et faire émerger en vous, vos solutions gagnantes. La particularité de MM Life Design c’est de développer votre intelligence émotionnelle au coeur de chaque thématique abordée.

La session de coaching dure 1h30 (30 minutes de parole et d’échange, 45 minutes d’exercices, et 15 min de feedback/mise en mouvement).

Le coaching est un vrai processus avec un rythme moyen de 2 sessions par mois et qui s’échelonne sur 4 mois environ.

C’est un temps-humain qui permet :

  • de vous reconnecter à vous même (écoute de mes émotions, situation présente et points de blocages)
  • de vous réaligner pleinement (identité, valeurs, mission, talents etc..) en levant les freins émotionnels, les croyances limitantes)
  • vous sentir mieux, avec de nouvelles ressources et des idées plus claires quant à la stratégie d'action à engager
  • 4. et mettre en mouvement de manière agile votre projet de changement, votre défi pour atteindre vos objectifs efficacement
Votre coach est disponible par téléphone ou sur Whatsapp entre les séances.
Il est conseillé de tenir un journal de bord durant le coaching pour y relater ses apprentis-sages.